Musculação do Iniciante ao Avançado

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Musculação do Iniciante ao Avançado

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Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

8h

acesso Premium

30 dias

criado em

15/07/2020

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Conteúdo programático:

INTRODUÇÃO
A HISTÓRIA DA MUSCULAÇÃO
O CONTROLE NEUROLÓGICO DO MOVIMENTO
FORMAS DE MANIFESTAÇÕES DA CONTRAÇÃO MUSCULAR DINÂMICA
FORÇA MUSCULAR E SUAS SUBDIVISÕES
COMPORTAMENTO DA FORÇA MUSCULAR NAS DIVERSAS POPULAÇÕES
HIPERTROFIA E HIPERPLASIA MUSCULAR
SOBREPESO E OBESIDADE
FINALIDADES DA MUSCULAÇÃO
PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO
VARIÁVEIS DO TREINAMENTO RESISTIDO COM PESOS
PROTOCOLOS DE TREINAMENTO
REFERÊNCIAS
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Conheça
o responsável:

Jaqueline Dos Passos Carvalho

FORMADA EM PEDAGOGIA-CENTRO UNIVERSITÁRIO SUL DE MINAS PÓS GRADUADA EM PSICOPEDAGOGIA CLÍNICA E INSTITUCIONAL E EDUCAÇÃO ESPECIAL INCLUSIVA

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37 pessoas se inscreveram neste curso.
Thiago O. Geysieli s. Sueli E. Claudinei V. João S. Luciano L. Rodrigo W. Simao G. Gabriel Z. Camilla F.

Avaliação geral do curso:


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